筋肉デザイナーの日々是筋肉「ナチュラルムーブメントＤＶＤ」発売開始！

「ナチュラルムーブメントＤＶＤ」発売開始！

2009/02/17(火) 00:00:00

「ナチュラルムーブメントＤＶＤ」発売中

　　　　　

肩凝り・腰痛　
すべての運動不足の方のために

――基本ストレッチ＆ウォーキング――

　　            　　　

価格　　１枚　１５００円（税込）

　　　　　
収録内容（約４５分）

０１．基本ストレッチ
０２．壁ストレッチ
０３．毎日体操
０４．股関節＆骨盤エクササイズ～四股＆スクワット～
０５．中心軸～まっすぐ立つ～
０６．ウォーキング～正しい歩き方～

いつでも・どこでも・簡単に、そして辛くないけど効果的！な内容がいっぱいのナチュラルムーブメントDVDです。ご自宅で出来るストレッチや、散歩の途中でできる運動、下半身を引き締める股関節スクワットなどなど、盛りだくさんです。

肩凝りや腰痛、なんとなく不調という方は、日常に少しづつでもナチュラルムーブメントでご紹介する運動を取り入れてみてください。続けていくうちに身体のハリや姿勢の変化を感じ、自分の体調を自分の力で整える手助けになるはずです。

運動不足の方は、日常生活のところどころに運動を取り入れてみてください。ナチュラルムーブメントの体本来の動きを取り戻す動きによって、日常生活が運動へと変わっていきます。

運動が嫌いまたは苦手で遠ざかっているという方でもナチュラルムーブメントは可能です。ストレッチなどを行っていくうちにだんだんと身体を動かす気持ち良さを感るようになり、その後の身体の快適さを知れば、きっと今までで一番体を動かすことが好きになるでしょう。

さぁ、ナチュラルムーブメントで〝疲れない・壊れない・衰えない〟カラダを作りましょう！

※屋外で撮影しているため、他の音声（小鳥の鳴き声やヘリコプターの音、幼稚園児の騒ぎ声など）が入っているところがあります。

《ナチュラルムーブメントDVDのご注文方法》

①メールにてご注文＆商品代金をお振込みください。
　　　　　　　　　　
①お名前
②郵便番号＆ご住所
③電話番号
④メールアドレス
⑤注文枚数
⑥お振込み予定日
⑦その他メッセージ等
以上をご記入の上、info@akarada.com にご連絡ください。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
②お振込み確認後、商品を発送いたします。

《お振込について》　送料無料！！！
下記の銀行口座に代金をお振り込みください。
お振り込み確認後、商品を発送いたします。
　※3～4日後に商品が到着します。
　※関西方面は3～5日かかる場合がございます。
　　　　　　　　　
　　【お振込先】
　　　三菱東京ＵＦＪ銀行　　代々木上原支店　
　　　普通口座　　　口座番号　０７８３９３１
　　　口座名　　フジモト　ヨウヘイ
※振込手数料はお客様のご負担とさせていただきます。
※ご注文のメールまたはお電話を頂いてから１０日間の間にお振り込みがない場合は、注文をキャンセルされたものと認識いたします。

お待ちしています！

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ナチュラルムーブメントＤＶＤ発売！

藤本陽平パーソナルトレーナーがオリジナルDVDを発売！ [画像] 基本ストレッチ壁ストレッチ毎日体操股関節＆骨盤エクササイズ～四股＆スクワット～中心軸～まっすぐ立つ～ウォーキング～正しい歩き方～収録内容45分￥1,500 いつでも・どこでも・簡単に、そして辛くないけど効果的！自分の体調を自分の力で整え体本来の動きを取り戻す！とても分かりやすい内容ですぐ実践できます砧公園で撮影しているのが面白い！購入はこちら

From: NO MASSAGE, NO LIFE. SAMURAI BLOG |
2009/03/02(月) 02:34:52

この記事に対するコメント

小鳥の鳴き声まで入っているところが、ジャガくんらしいですね。
本当に１２時ジャストにアップされているのも、スゴイ！

投稿者: ミシェル
URL
2009/02/17(火) 09:14:51
[編集]

はい、スタジオよりも外のほうがよさそうだったので、家の近くの広い公園で撮ったんです。
そしたら、思ってもみなかった鳥の泣き声・園児の遊ぶ声などとても自然な効果音が入っていたのは良かったのですが、突然近くにいたおじいさんが大声で浪曲の練習をしだしたり、車のクラクションが鳴ったり、おばあさんが気付かずにカメラの前を横切ったり、撮影は結構大変でした。

投稿者: ジャガ
URL
2009/02/18(水) 00:18:06
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